牛乳でおなかゴロゴロをココアで解消!


牛乳を飲むとおなかがゴロゴロしてしまう。
そんな方に朗報です!

ココアと一緒に飲めばお腹を壊しにくくなります。

なぜ牛乳でお腹が壊すのか?

牛乳には「乳糖」という糖分が含まれているのですが、
牛乳でお腹を壊す人はこの「乳糖」に耐性がなく、
大腸に多くの乳糖が届き、不調の原因となる水素がたくさん発生してしまうため、
お腹を壊してしまいます。


「ココア+牛乳」はおなかの不快感を緩和する

乳糖の耐性が低い人が「ココア+牛乳」を飲むと、
過剰な水素の発生を抑えることができるとされています。

そのためお腹の張りや下痢などの不快感を緩和する効果があり、
牛乳を飲んでもお腹がゴロゴロしにくくなるようです。


ココアはまさに万能飲料

もし、ココアで牛乳が飲めるようになったらぜひ毎日飲みましょう。
なぜならココアは健康、美容、ケガ、認知症など様々な効果があるとされているからです!

・ストレスの軽減・
・免疫力の向上と感染症の予防
・炎症を抑え、傷が早く治る
・動脈硬化の防止
・冷え性の改善
・認知能力や計算力のアップ
・お肌の老化原因の活性酸素を除去
・虫歯菌に感染した虫歯の進行を抑える

いかかでしょうか?
ざっと紹介しただけでもこれだけの効果。
高い栄養価の牛乳と一緒にぜひココアを飲みましょう!


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